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Naranja de zumo

1,00

Las propiedades de las naranjas de zumo y las de mesa serían las mismas, puesto que se tratarían de la misma variedad de naranja, con las diferencias de que la naranja de zumo tiene la piel más fina, es más difícil de pelar y es más pequeña que la de mesa pero con una cantidad de líquido muy alta. Las naranjas se utilizan como remedio natural para paliar diversas enfermedades como: gripes y resfriados, reducir el colesterol o mejorar la circulación.

 

Propiedades nutricionales:

La naranja es un poderoso antioxidante por la gran cantidad de Vitamina C que contiene, por ello favorece la cicatrización, y refuerza el sistema inmunológico del organismo. Contiene otras vitaminas, tales como el beta caroteno, provitamina A, que le da el color naranja al fruto, Vitamina B1, B2 y B9 (ácido fólico). Entre los minerales destacan el potasio, el magnesio y calcio. Las naranjas tienen un gran aporte de hidratos de carbono, en forma de fructosa, un azúcar de fácil asimilación para el organismo  que mejora la tolerancia a la glucosa. La naranja también contiene un gran aporte de fibra, que se encuentra en la fruta en forma de pectina, fibra que se halla en la corteza blanca de la naranja.

Beneficios de su consumo:

-Aumenta el colesterol bueno (HDL), gracias a su contenido en hesperidina -Previene de enfermedades degenerativas, como la sordera, las cataratas, la pérdida de visión, etc. -Eliminan el ácido úrico y fluidifican la sangre: la vitamina C, minerales, y otros componentes antioxidantes de la naranja alcalinizan la sangre. Esto hace que eliminen el ácido úrico de la sangre y la fluidifiquen. -Detienen la inflamación: la gran cantidad de hesperidina que contiene la naranja, ayuda a detener la inflamación del organismo. -Ayuda al organismo a protegerse de resfriados. -Favorece las relaciones sexuales: la vitamina C estimula las glándulas sexuales del organismo. -Fortalece los vasos sanguíneos: la naranja es rica en Vitamina P, elemento que fortalece los vasos sanguíneos del organismo. -Fortalece el sistema nervioso: la naranja contiene Vitamina del grupo B, lo que aporta al organismo nutriente esencial para el sistema nervioso. -Alivia trastornos intestinales, gracias a su alto contenido en fibra insoluble. -Reduce el riesgo de cáncer: la naranja contiene fibra, Vitamina C, limoneno, y aminoácidos que disminuyen el riesgo de cáncer. Su gran contenido de hesperidina protege los capilares del organismo reduciendo el riesgo de cáncer. El consumo diario de naranjas previene contra el cáncer de colon y el de mama. -Combaten la mala circulación y enfermedades cardiovasculares. -Favorece a la formación de huesos y dientes: El aporte de calcio de las naranjas favorecen la formación de los dientes, y de los huesos. -Combaten la retención de líquidos. -Son beneficiosas para las mujeres embarazadas, por su contenido en ácido fólico.

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Peso 1 kg

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