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Semillas girasol 250 g El Viejo Molino

1,25

Las semillas de girasol aportan una gran variedad de beneficios y propiedades.Tienen una buena cantidad de ácidos grasos insaturados y son ricas en minerales tales como el fósforo, el potasio, el magnesio y el calcio.

Mejoran la circulación, son excelentes para los deportistas por el potasio y magnesio, ideales para el embarazo gracias a su ácido fólico, mejoran el rendimiento mental gracias a su contenido en magnesio y fósforo, ayuda para tener más energía y vitalidad gracias a la tiamina (o vitamina B1). Su contenido en vitamina E permite mejorar el aspecto de la piel

Puede ser un exquisito snack para media mañana, un aperitivo o entrante para antes de la cena o hasta un sustituto perfecto para las golosinas. Ideales para añadir a las ensaladas, sopas, cremas o tartas. Si se muelen, obtenemos una harina que sirve para postres, pastas o sopas.

Peso 0.250 kg
Peso

250 g

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